После майских праздников, когда многие из нас увлекались жареным мясом и алкогольными напитками, может возникнуть неприятное чувство тяжести в области живота. Как объяснил в интервью ИА Нарьян-Мар on-line, кандидат медицинских наук и гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Евгений Белоусов, в таких случаях возможно кратковременное применение ферментных препаратов. Однако пробиотики следует начинать принимать не ранее четвертого-пятого дня после обильных застолий, чтобы максимизировать их пользу.

Эксперт подчеркивает, что переедание, особенно в сочетании с высококалорийной пищей, может вызвать вздутие и другие расстройства пищеварения. Избыток белка и насыщенных жиров требует от организма активной выработки желчи и ферментов поджелудочной железы, что может привести к функциональной диспепсии. Это состояние проявляется замедленным опорожнением желудка, тошнотой и ощущением переполненности.

Если после приема пищи вы чувствуете дискомфорт, врач рекомендует применять короткие курсы ферментных препаратов, таких как панкреатин. Эти медикаменты содержат белковые молекулы, которые ускоряют химические реакции в организме и способствуют перевариванию пищи. Важно принимать их строго во время еды, чтобы ферменты могли эффективно смешаться с пищей и проявить свое действие.

Для борьбы с вздутием также рекомендуется использовать симетикон — ветрогонное средство, которое разрушает газовые пузырьки, или отвары фенхеля. Эти средства могут значительно облегчить состояние.

Кроме того, Белоусов акцентирует внимание на значимости пробиотиков — препаратов, содержащих живые полезные микроорганизмы, которые помогают поддерживать или восстанавливать нормальную микрофлору кишечника. Однако их стоит вводить только на четвертый или пятый день после застолья, когда моторная функция пищеварительной системы стабилизируется, а фаза острого воспаления завершается. Это позволит бактериям лучше «прижиться» в организме, способствуя его восстановлению.